어골칼슘다이어트 썸네일형 리스트형 갱년기에 좋다는 어골칼슘 효능이 장난아니군요 갱년기에 좋다는 어골칼슘 효능이 장난아니군요 시중에 많은 칼슘 영양제들이 있습니다. 그 중에 칼슘효능이 정말 좋다고 알려져있는 어골칼슘에 대해서 말해보고자합니다. 어골칼슘이 무엇일까요? 어골칼슘이란 생선의 뼈를 세시간 정도 가열하면 얻어지는 칼슘인데요 이때 온도는 무려 천도가 넘어야 한다고 합니다. 어골칼슘의 주성분은 인산칼슘입니다. 패각칼슘 해조칼슘과는 달리 어골칼슘은 중금속 우려가 없고 부작용도 없어서 합성칼슘보다 뛰어난 칼슘으로 인정받고 있습니다. 어골칼슘 효능 뼈, 치아, 골다공증에 효과가 좋습니다. 칼슘하면 뼈, 치아 형성에 핵심적인 역할을 수행한다고 널리 알려져있습니다. 특별히 갱년기 여성분들은 칼슘이 부족하여 골다공증을 겪는 분들이 많기에 어골칼슘을 섭취하면 증세가 많이 완화될 것으로 보입니.. 더보기 이전 1 다음
