유산균도 종류가 다양한데요 요새 뜨고있는 포스트바이오틱스에 대하여 알아보도록 합니다.
중요한 신체기관인 장
우리 장에는 신경세포가 1억개가 넘는다고 합니다. 또한 장에는 면역세포의 70퍼센트 이상이 있기에 우리 몸에서 굉장히 중요한 역할을 하는게 장입니다.
유산균의 종류
먼저 프로바이오틱스가 있습니다. 이것은 살아있는 유산균으로써 먹었을때 우리의 건강에 유익을 주는 균입니다. 다음으로 프리바이오틱스입니다. 이것은 우리 장에 있는 유산균들의 먹이에 해당합니다. 또한 신바이오틱스가 있습니다. 이것은 앞에나온 프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 하나로 묶은 개념에 해당하죠. 그리고 마지막이 포스트바이오틱스입니다.
포스트바이오틱스
포스트바이오틱스란 프로바이오틱스가 자신의 먹이인 프리바이오틱스를 먹고나서 만들어내는 유산균대사 산물을 의미합니다. 이 물질에는 유기산, 효소, DNA, 단쇄지방산 등이 들어있다고 합니다. 유럽과, 미국 등지에서 포스트바이오틱스는 차세대 유산균으로 널리 알려지고 있으며 관련된 논문의 수가 어마어마하다고 하네요.
포스트바이오틱스 효능
포스트바이오틱스는 프로바이오틱스와 달리 신속하게 유해균을 제거한다고 합니다. 또한 위, 십이지장에서 살아남아 장에 도달하는 특징을 가지고 있습니다. 포스트바이오틱스는 장에 있는 유해균을 억제해주며 장의 상피세포를 강화해줍니다. 포스트바이오틱스는 항비만, 항염증, 항고혈압, 항당뇨, 면역조절의 효능을 가지고 있습니다.
포스트바이오틱스 추천드려요~ 아래 링크로 이동하시면 되요~
blog.naver.com/mayking7?Redirect=Log&logNo=222176135278&from=postView
녹십자 포스트바이오틱스 괜찮네요
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