페퍼민트차 썸네일형 리스트형 몸에좋은 캐모마일차 루이보스차 페퍼민트차의 효능 몸에좋은 캐모마일차 루이보스차 페퍼민트차의 효능 개인적으로 커피를 많이 좋아하지만 차 종료도 가끔씩 즐기는 편입니다. 오늘은 세 가지 차의 효능에 대해 알아보도록 합니다. 캐모마일차의 효능 먼저 캐모마일 또는 카모마일입니다. 원산지는 영국이며 현재 전 세계에 퍼져있는 풀입니다. 국화와 향이 상당히 비슷하여 캐모마일차를 국화차라고 아는 사람들 있는데 염언히 서로 다른 차입니다. 캐모마일차 효능 하나, 정신적인 긴장감을 없애주고 신경안정 효과를 가집니다. 하루에 서너잔씩 마셔주면 깊은 잠인 숙면을 취하도록 도움을 주는 차입니다. 직접 마셔도 좋지만 향이 나도록 베개속에 집어넣거나 침대 주변에 놓아도 효과를 얻을 수 있습니다. 캐모마일차 효능 둘, 상처소독 및 회복에 도움이 된다고 합니다. 유럽인들은 옛날부터.. 더보기 이전 1 다음
