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생활 및 건강정보

신경계와 기억

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신경계

신경계(뇌, 등골, 신경)는 바깥 세계 및 신체의 정보를 받아서 분석하고 행동을 결정합니다. 컴퓨터 네트워크와 같은 조직입니다. 뇌는 사람의 이름을 기억하고, 책을 읽고, 자전거를 타는 것에서부터 수학 문제를 풀고, 꿈을 꾸는 것까지 모든 정신적 행동과 신체적 행동을 조정합니다. 그렇지만 우리가 하는 모든 일들을 생각할 필요는 없습니다. 우리의 신경계 또한 우리 몸의 온도, 소화, 심장박동과 같은 기능들을 조정합니다. 신경은 특수한 통신 조직을 통해 메시지를 모든 신체로 전달합니다. 묶음으로 된 수십억 개의 신경 세포(뉴런)들이 신경을 이룹니다. 대부분의 신경에는 두 종류의 뉴런이 있습니다. 감각 뉴런은 외부 세계에 대한 신호를 뇌로 보내며, 몸의 상태를 늘 점검합니다. 그리고 감각 신경은 날씨가 추워지면 체온을 높이기 위해 몸을 떠는데, 심장이 너무 빨리 뛰지 않는지와 같은 우리의 몸 상태(균형, 방향 등)를 뇌에 알려줍니다. 운동 뉴런은 신호를 뇌에서 근육으로 보내 근육을 움직이도록 합니다. 그러나 특별한 경우에는 반사 신경이 계속 움직일 필요는 없습니다. 우리는 등골뼈로 들어가는 31쌍의 뉴런과 머릿속에 12쌍의 뇌신경을 갖고 있습니다. 신경계는 중추신경계와 자율신경계로 나뉩니다. 말초신경이 중추신경계와 의사소통을 하기 위해서는 31쌍의 뉴런이 반드시 등골뼈로 들어가야 합니다. 등골은 등골뼈 안에 들어 있는 귀중한 신경을 보호합니다.

기억

우리의 뇌는 수많은 정보를 기억하고 잊어버립니다. 기억에는 장기 기억과 단기 기억, 두 종류가 있습니다. 장기 기억은 며칠 또는 몇 주, 심지어는 몇 년 동안의 일들을 기억할 수 있답니다. 그러나 뇌는 우리가 경험한 것들 중에서 골라서 기억하지요. 때때로 중요한 것은 잊어버리고, 사소한 것은 기억하는 것도 그 때문이랍니다. 단기 기억은 짧은 기간 동안의 일을 기억하는 것이에요.

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