우리가 미처 알지 못했던 꽃 게효능 과연 뭐가있을까요?
꽃 게효능 하나, 뼈에 좋습니다
꽃게에 들어있는 칼륨과 칼슘은 성장기인 아이에게 좋으며 골다공증 예방에도 효과를 가질 수 있습니다.
꽃 게효능 둘, 임신 및 출산여성에게 좋습니다
꽃게에는 단백질 비타민 엽산 칼륨 칼슘 등이 풍부해서 임신이나 출산여성에게 아주 좋은 효과를 보입니다
꽃 게효능 셋, 피부에 좋습니다
꽃게에 들어있는 키토산 그리고 핵산 성분은 피부를 재생시키며 피부노화를 예방해주는 효능을 가집니다. 그리고 풍부한 아미노산이 함유되어있어 피부에 제대로된 영양공급을 하기에 피부가 건강해지고 아름다워질 수 있습니다.
꽃 게효능 넷, 면역력에 좋습니다
꽃게 속에는 비타민C 비타민B2 키토산등이 들어있는데 이 영양소들은 면역세포를 강화시키는 효과가 있어서 외부의 질병으로부터 신체를 보호해주는 효능을 가집니다.
꽃 게효능 다섯, 두뇌에 좋습니다
꽃게에는 오메가3 성분이 풍부하게 들어있습니다. 오메가3 성분은 뇌세포가 성장하도록 도울뿐 아니라 뇌를 활성화시키며 건강하게 유지하는 효능을 가지고 있습니다. 따라서 기억력 향상, 집중력 향상, 치매예방의 효과가 있다고 볼 수 있습니다.
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