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생활 및 건강정보

시서스 효능 그리고 시서스 부작용 알아보고 먹어요

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시서스 효능 그리고 시서스 부작용 알아보고 먹어요

 

시서스란 무엇인가


아시아 열대지방이나 아프리카 등지의 식물로 선인장처럼 생긴 식물입니다. 품종은 포도과라고 하네요.

 


시서스효능


지방세포를 줄여주는데 탁월한 효과를 가지는것이 첫번째 시서스효능입니다. 비만의 원인인 랩틴호르몬을 조절하여 체중조절을 도와주는데요, 시서스에 들어있는 이소람네틴과 퀘르세틴이라 불리는 물질이 바로 그것들입니다. 이 두가지가 지방이 쉽게 쌓이지 않도록 도움을 준다고 하네요. 다시말해 시서스는 체내에 들어간 탄수화물이 지방으로 분해되고 흡수되는것을 막아주는 효능을 가지고 있습니다.


시서스효능 두번째입니다. 시서스 안에 들어있는 이소람네틴이 당뇨, 심혈관에 좋으며 항산화작용을 하여 활성산소를 제거하며 암세포를 억제하는 역할을 합니다. 콜라겐이 합성되는데 도움을 주기에 피부에도 좋은 성분이라 볼 수 있습니다.

 


시서스효능 세번째입니다. 퀘르세틴은 혈관청소부라고 불리는데요 혈관내의 콜레스테롤을 분해하여 동맥경화 및 고혈압을 사전에 예방해주는 역할을 합니다. 혈액순환을 촉진시키며 혈당을 낮춰서 당뇨예방에도 좋습니다.

 


시서스부작용


시서스 안에는 스테로이드성분이 있어서 성인이 아닌 청소년이 복용하기에는 무리가 될 수 있습니다. 부작용으로 탈모증세, 정자감소, 간기능 장애등이 보고되기도 합니다. 시서스부작용을 염두에 두시고 확실히 검증된 제품을 적절하게 복용할 필요가 있습니다.

 

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