장윤주 다이어트 식단공개 자세히 살펴봅니다

한 때 모델로 이름을 날렸으며 배우로도 활동중인 장윤주씨가 SNS를 하고 있다고 하는데요, 인스타그램에서 다이어트 식단공개를 했다합니다. 평소에 뭘먹기에 그렇게 날씬함을 유지하는가 궁금했었는데 장윤주 다이어트 식단공개로 조금은 알게 되었습니다.

 

 

장윤주 다이어트 식단공개

장윤주는 6월 24일날 운영중인 인스타그램에 사진과 글을 올렸습니다. 촬영을 하러 가기전에 밥을 먹고 싶어져서 갑작스럽게 혼자 밥을 먹을 수 있도록 차렸다는 내용과 함께 사진을 올려놓았습니다. 

 

 

장윤주 다이어트 식단공개로 소개된 음식들

사진에 있는 음식들은 흰쌀 그리고 현미밥, 호박 and 양파가 듬뿍들어가있는 계란찜, 무우가 들어간 고등어찜, 마지막으로 오이지 절임이었습니다. 하나같이 건강식으로도 잘 알려져있는 저염 저칼로리 식단임에 틀림없습니다. 장윤주는 다이어트 식단공개에 대하여 한 마디 덧붙였습니다. 이렇게 먹어도 살이 안찌는 이유는 저염식이며 양념을 최소화하였고 잘 익혀져있는 음식이라 그렇다고 말이지요.

 

장윤주 다이어트 식단공개

 

 

장윤주는 2015년도에 4살 어린 사업가와 결혼하여 딸 한 명을 낳고도 자기관리로 멋진 몸매를 유지하고 있다고 합니다. 영화도 여러편 찍고있는 그녀의 앞으로의 활동이 기대가 됩니다. 이번 장윤주 다이어트 식단공개로 많은 사람들의 다이어트에 도움이 되었으면 좋겠네요. 좋은 하루 되세요. 감사합니다~

 

 

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