과일중에 샤인머스켓 효능이 얼마나 좋은지 이제 알았네요

샤인 머스켓이 열풍이지요~ 망고와 청포도의 교배종이라고 해요. 그래서 새콤달콤한 맛이 난다고 합니다. 이름이 참 고급스럽고 가격대는 비싼데 왜 그렇게 찾는 건지 궁금합니다. 아마도 몸에 좋아서 그러지 않을까요? 그래서 찾아본 샤인 머스켓 효능입니다.

샤인 머스켓은 식이섬유가 많이 들어있어서 변비가 있으신 분들에게는 탁월한 효과가 있다고 해요.

비타민 B6, C, K가 풍부하게 들어있어서 면역력을 길러주고 피부를 아름답게 가꾸는데 도움을 준다고 해요. 샤인 머스켓 안에는 폴리페놀이 풍부하게 들어있어서 유해한 활성산소를 무해하게 바꿔주어 노화방지는 물론 심장과 관련된 질환, 혈관과 관련된 질환을 예방할 수 있도록 도움을 준다고 합니다.

레스베라트롤이라고 불리는 성분이 들어있어서 암을 예방하는 효과가 있습니다.  레스베라트롤이라고 불려지는 성분이 있는데요 이것은 지방을 제거해주는 탁월한 효과가 있고 과일 자체가 포만감이 있어 다이어트에 도움이 됩니다. 

보관이 힘든 편이라 샤인 머스켓 얼리기로 보관하시면 좋습니다. 방법은 알을 하나씩 하나씩 뜯어다가 플라스틱 통에 넣어서 냉동실에 넣으시면 됩니다. 샤인 머스켓 얼리기 참 쉽죠?

이상으로 샤인 머스켓에 대해 알아보았습니다. 감사합니다.

 

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